今日の日記-2020.06.11｜ぼへみは私

ぼへみ＠あづです今日のアイキャッチ画像は、本日の記念日「傘の日」にちなんで傘の写真を選んでみましたそれでは今日の出来事を記録していきたいと思います１クリックのご協力、お願いいたします🙇

コーチングの無料セッションをしていただきました

今日はコーチングの無料セッションをしていただきましたついこの間までメンターになりたい、コーチになりたいと思っていたのですが、とあることをきっかけにそれを手放すことにしたため、何か新しい目標を見つけたいというテーマでセッションをしていただきましたセッションをしていく中で、私は

新しい目標を見つけていきたい
新しい方向性を見つけていたい

というテーマを見つけましたその中の問題として

目標設定したことをやりとげる
自己嫌悪を感じている現状

があることがわかりました本日のセッションで、最終的には、

家事の積み上げツイート
主婦層のフォロー

を課題としておこなっていくことになりましたセッションの中で「信頼」と「自信」というキーワードが出てきましたこれが、私の目標設定やしたいこと・夢についてのカギになるんだと思いますそのために、主婦業を改善することで自信を取り戻すことを、まずは思いつきましたセッション終了後「信頼と自信」について、コーチがこのようにつぶやいていました

自信を持てよ！と言うけれど、
自信の持ち方は教えてくれない。

本当に無責任な発言だ！！

コーチングを学ぶまでの自分は、
馬鹿の一つ覚えのように後輩に言っていたように思う。

『自分を信頼する=自信』
と定義するならば、

なおさら自分で導き出してもらうことが、揺るぎない自信に繋がる。
— しゅうちゃん［コーチング×占い］ (@shuhei7family) June 11, 2020

自分を信頼することが自信につながる、という話がセッションででてきたため、このようなツイートをつぶやいてくださったのはとても嬉しかったです！

クライアント視点のブログ記事を書きました

本日のコーチングセッションの後につぶやいた内容です https://twitter.com/bohemi_azusa/status/1270989260552916995?s=20 今回のセッションでのことではなかったのですが、今までのコーチングセッションを振り返りこのような思いが生まれ、せっかくなのでそのことについて１つ記事を書きました https://bohemi.me/coachingclient/ クライアントはお客様ですが、おんぶにだっこのマグロ状態ではなく、コーチングについて多少の知識は入れてセッションに挑む方が、より効果的な結果になると思いました